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              1. 中醫調理
                2015-03-26針灸減肥食譜 瘦身的效果如何更
                針灸減肥食譜,針灸減肥沒有毒副作用,效果是非常明顯的,如果搭配一些健康的食譜,讓減肥的效果更加明顯,針灸減肥食譜是有一定的原則的,一起來學習一下吧。 針灸減肥的食譜原則一 雖然是減肥,但在飲食上不能隨便...
                2015-03-26夏季血熱與中醫調養
                現在正值夏季,血熱的人也多了起來。血熱導致人體發燥,火氣大,使人發熱,皮膚潮紅、愛出油,容易長痤瘡,皮膚斑塊、出血;患者易留鼻血,愛發脾氣,手心、腳心都感覺發熱,晚上多夢。那中醫學中什么辦法能做到涼血...
                2015-03-26中醫5大擇時養生法 教你改良生物
                我們都知道,人體是有生物鐘的,順應生物鐘來生活,做好養生保健措施,那是可以幫助我們保護五臟健康的,可能大家也知道這個道理,但是對于具體怎么做卻并不清楚,下面,我們就來介紹中醫5大擇時養生保健方法,教你...
                2015-03-26“天然偉哥”枸杞的花樣吃法
                中醫認為,枸杞性味甘平,能夠滋補肝腎、益精明目和養血。現代醫學也證明,枸杞可以降低膽固醇、興奮大腦神經、增強免疫功能、抗衰老和美容等,對人體健康起到非常有益的作用。 ◆枸杞作為藥食兩用的進補佳品,有多...
                2015-03-26肌膚防曬要走出七個誤區 保持肌
                肌膚防曬要走出七個誤區 保持肌膚嫩白無暇。肌膚防曬工作在任何時候都要引起重視,尤其是在紫外線超強的夏季。夏季的時候MM會做很多物理防曬工作,除此之外,我們還要涂抹一些防曬護膚品以及注意一些防曬誤區。下面...
                2015-03-26性福藥膳:男性強身益腎常食四種
                性福藥膳:男性強身益腎常食四種食療方。不知道是自尊心的驅使還是自身條件的缺陷,很多男性想要自己變得更強。的確是現在腎虛的男性是越來越多,對男性的正常生活也造成了一定的影響。中醫認為,男性腎虛是長期積累...
                2015-03-26中醫調理提高受孕機會
                中醫與西醫相比,更加注重身體整體的調理。對于沒有任何器質性疾病的女性來說,在準備懷孕階段,去聽聽中醫的建議,是一個不錯的選擇。 中醫認為:受孕的機理是賴乎腎氣旺盛,真陰充足,氣血和順,絡脈通暢。那么,...
              2. 17條記錄
              3. 名人養生

                飲食養生
                • 喝酸奶有五大禁忌
                • 只吃蔬菜不吃飯,越吃越胖!
                • 夏季減肥別落進這四大誤區
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